Grundlagen

Hydration im Pizzateig

62 %, 70 %, 78 %: Die Hydration sagt, wie viel Wasser im Teig steckt – und entscheidet, ob er knusprig, luftig oder fluffig wird.

Aktualisiert am 30.09.2026 · So rechnet der Rechner

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Pizzateiglinge

Hydration
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Pizza-Stil
Berechnen nach
Salz, Öl, Zucker
Vorteig
Teig-Zettel4 × 270 g = 1080 g
Mehl (Tipo 00)652 g
Wasser (62 %)404 g
Salz18,3 g
Frischhefe5,3 g

Hefemenge automatisch berechnet für 8 h bei 21 °C.

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    So wird gerechnet

    Die Hydration ist der Wasseranteil bezogen auf das Mehl, nicht auf den ganzen Teig. 62 % bei 1000 g Mehl bedeuten 620 g Wasser. Alle anderen Zutaten – Salz, Öl, Zucker, Hefe – werden ebenfalls in Prozent vom Mehl angegeben (Bäckerprozente).

    Mehr Wasser – was passiert?

    Mehr Wasser macht die Krume offener und luftiger, den Teig aber klebriger und schwerer zu formen. Einsteiger fangen am besten mit 60–65 % an. Sehr feuchte Teige (ab etwa 70 %) werden eher gedehnt und gefaltet als geknetet – wie bei der römischen Pala oder der Focaccia.

    Startwerte je Pizza-Stil (Bäckerprozente, bezogen aufs Mehl)
    StilHydrationSalzÖlZuckerTeiglingOfen
    Neapolitanisch62 %2,8 %––270 g430–480 °C (Pizzaofen), 60–90 Sekunden
    New York63 %2,2 %2,5 %1,5 %320 g280–320 °C auf Stahl/Stein, 6–8 Minuten
    Römische Pala75 %2,2 %1,5 %–600 g300 °C auf Stein/Stahl, 8–12 Minuten
    Detroit70 %2,0 %3,0 %1,0 %550 g250–280 °C, dunkles Blech, 12–15 Minuten
    Focaccia78 %2,2 %4,0 %–700 g220–230 °C Ober-/Unterhitze, 20–25 Minuten

    Häufige Fragen

    Welche Hydration für Anfänger?

    60–65 %. Der Teig ist dann gut zu handhaben und wird trotzdem luftig.

    Zählt das Wasser im Poolish zur Hydration?

    Ja. Poolish und Biga werden aus dem Gesamtmehl und -wasser des Rezepts genommen – die Hydration des fertigen Teigs bleibt gleich. Der Rechner teilt die Mengen automatisch auf.

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